Njooo kiirettä kiirettä, tuntui kyllä vähä hullulta palata töihin 2.5kk loman jälkeen... Hyvin kyllä lähti käyntii yläasteen poikien liikunnanopettajan/terveystiedon hommat : D Päivät on menny lähinnä niin että aamut ja päivät opettamassa ja sieltä sitten illaksi vetämään salille tunteja. ahhh nyt on perjantai ihanaaa, huomenna olis kaverin läksiäiset. kiva päästä rentoutuu, johan tässä töitä ollaaki tehty melkein viikko...hehe

Ostin alku viikosta Malu Wilzin hydro ampulleja, eli tarkoitus antaa 7 päivän tehokosteutuskuuri mun kesän kuivattamalle iholle, mulla on muutenkin kuiva iho, mutta huomasin loppukesästä ihoni olevan täynnä sellaista pientä kuivaa näppylän tapaista. Ampullien lisäksi ostin Malu Wilzin herkääle iholle tarkoitettua lisäaineetonta super kosteuttavaa kasvovoidetta, joka sisältää hyaluriinihappoa. Oon käyttäny sitä ennenki ja se on kyllä tooosi hyvää. Nyt iho on taas palautunu ennalleen ;)

Tuotteet on minusta kyllä tosi edullisia, laatuun nähden! Mä oon kyllä aina käyttäny tosi paljon rahaa ihonhoitoon ja -tuotteisiin. Useita satoja kuussa parhaimmillaan. Ampullien hinta 7kpl oli noin 18e ja voide oli n.25e. Sokokselta nämä.

Riikka 19v beibifeisss hahhah

Just nyt

yhyyy yhyyy YHYYYY!
joojoojooo ei voi mitäää mut tänäää olis huvittanu lähteee ulos.kotkassa. koska maanantaina alkaa työt ja aurinko paistaa jajaja ois sellanen fiilis. mut nykyää kaikki pitää suunnitella etukätee joka on ihan äässistä. kaikki on jossain muualla ja loput lähtee katsomaan jenni vartiaista ja mua ei kiinnosta lähtee sinne. buuuuuu.

...kävin siis juuri kaupassa ja mitä sieltä lähtikään mukaan läkerol pastilleja, kolaa, avokadoja, l-koodin 5 tuotantokausi (hhahahah) ja varuiksi kuohuviiniä jos tuleekin äkkilähtö (HAHAHHAH) u never know näin on sattunu ennenkin. ensi viikonloppuna olis vielä polinan läksiäiset ja sen jälkee mä lupaaan että en lähe mihinkäää(lupaus on lähinnä itselleni,nyt on mustaa valkoisella), hmmm vaikka ennen muuttoa koska niiin eilen ostettiin se kämppä ja muutto on kk päästä jeee!
noh nyt mä taidan lähteä sitten salille tai lenkille.kiitti tästä

Kävin pari päivää sitten laittamassa kestovärit kulmiin ja ripsiin, tykkään ns. vahvoista kulmista koska ne tuo musta ryhtiä naamavärkkiin ja vie pois kuunaama ilmiön :D 
Mulle on siunautunut luonnostaan pitkät ripset (kiitos äidille tästä), jotka jopa näyttävät feikeiltä ku mulla on ripsaria. Kyllä, ne on aidot, mutta sen sijaan isoja hiuksia mulle ei ole luotu joten siihen tarvitsen vähän apuja muualta=)


Näissä kuvissa mulla on yläripsissä ripsaria.

...Mun silmät aina ärsyyntyy tosta kestoripsiväristä siksi vieläki vähä hailakan pinkit silmät thehe

Mun tämän viikon treenit tähän mennessä:


Ma: Spinning 45' + core 30' (ohjasin itse nää tunnit)
Ti: Pk treeniä crossari ym 50'
Ke: Alakroppa salitreeni 45' + illalla hieronta
To: Pk treeniä crossari ym 50'


Huomenna ajattelin aamulla mennä vielä treenaamaan ennen kauppakirjojen tekoa ;) Sitten onkin mukava aloittaa vika lomaviikonloppu koska ma alkaa työt jaikssss... Muistin juuri että mun pitäisi lähteä Ruotsiin opintomatkalle viikon päästä perjantaina, toivottavasti mulla olis vaan aamutunnit silloin niin pääsisin mukaan.

so...

...sali kutsuu !

Joo siis perjantai aamuna tuli Maikulta viesti että tuu Helsinkiin. Ja siitä se sitten lähti hhehe mun piti rauhottua Meripäivien jälkeen mutta ajattelin why not joku yksi rauhallinen hengauspäivä Helsingissä ja seuraavana aamuna takasin. No ei menny ihan ku suunnittelin, Maikulle tuli pe iltana ruuan jälkee huono olo ni ajattelin et lähen ajaa takasin Kotkaa. Siinä keskustassa ajellessani huomasin et Larissa soittaa "Et kai sä lähteny jo tuu meille!" No uuuu-käännös Punavuoreen ja siellä olinkin sitten sunnuntaihin asti...


Oli kyllä taas niiin hauskaa, ja rankkaa. Päiviin, iltoihin ja öihin sisältyi mm. brunsseilua,ostoksia,teatterin salaattia(surprise), kavereita, Svengiä ja Tavastiaa.


Nyt rutkasti kuvia :--D


Perjantai meni aika rauhallisesti...
Eka fiineilyä Motelletissa, joka oli iha kuollut.

my nuggets

Sieltä siirryttiin naapuriin...

Kokomosta perus Mäkin kautta Larille ja unille.


Seuraavana aamuna ei vaivannut muu kuin väsymys joten lähettiin Teatteriin aamupalalle sitten jäätiin kaupungille kiertelee, Nastuki liittyi porukkaan.

FRESH LIKE OOOOHH

Ja sisältä löytyi.... <3 

Totta,totta...
mut nää on kyllä DAYstä :D

Arnoldsissa donitseilla ollessamme tytsyt sai sitten houkuteltua mut jäämään vielä Helsinkiin.
Lauantai-ilta meniki vähä railakkaammin sitten...

Svengiä hahhahah

hmmmm.....

ettei vaa ois ollu Dooris tai Hotel California hahahha

Svengistä Beefiin...

:O

Ja sieltä vielä nopee pyörähdys Tavastialle

Larrry bailaa :D <3

Okei seuraava aamu oliki vähä raskaampi lisäksi tieto siitä että mun piti kohta olla jo Kotkassa vetämässä tuntia ei auttanu asiaa. No ei muuta ku Primulaa brunssille ja sieltä auto kohti Kotkaa. 

Olipahan taas reissu. Love you Lara, Nastu, Maiju!

HUH HUH. Lähdin pe aamuna extemporee kavereille Helsinkiin, mun piti olla yksi päivä, mutta tulin vasta tänään iltapäivällä. oooon niiiiiin rikkki mun piti tänää vielä mennä salille vetää Crossfit tunti. mut oli kyllä tooosi kivaaa hehehe lisää tästä reissusta huomenna. Nyt mä vedän mun "Queen of fucking everything" -silmäsuojat naamalle ja meen peiton alle ottaa menetettyjä tunteja takasin. PIIIS!

..Ainiin, asuntotarjous meni heti läpi. Bisnesnaisia bisnesnaisia ;)

Ekaksi rännndom kuva


...innostuttiin Satun kanssa toukokuussa ottaaa vähä "tatskoi" hhehe noh itseasiassa ne oli vähän testailua että miltä näyttäis jos ottaisi oikeat. ihan nice

Mutta sitten mä painelin tänää Huoneistokeskukseen ja päätin itse tehdä tarjouksen Jn oltua töissä muahhhahahha ja mun tarjous on voimassa huomiseen MUAHHAHHAHAH

=)

Jänskättäää vähä... no mut pikkuhiljaa tästä salille vetää illan tunnit oujea

Aamulla lähdin hierontaan rakkaan yläselkäni takia-jälleen. ja perunamaahan se taas oli, totesi hierojani. Noh helpotusta onneksi tuli taas hetkeksi aikaa (pariksi tunniksi). Treenaaminen on jäänyt vähä kevyemmälle alkuviikosta koska sain Meripäiväflunssan? Huomenna tosin oon menossa vetämään tunnin Pumpin ja tunnin Spinningin ni saa taas kropan käyntiin. (järkevää) 


Värjäsin hiukset - vituiksi meni. Mulle laitettiin siis sunnuntaina iiihanat sinettipidennykset, mulla on ollut ennenki sellaset ja ne on ihan parhaat. Se väri kuitenki oli punertavampi ku mun oma tukka joten ajattelin laittaa varovasti väriä omaan tukkaan. Noh. melkein mustahan siitä tuli. Tarkotuks oli siis värjätä taas tyvi tummemmaksi ja loppu letti kupariseksi. MITEN voi olla mahdollista että vaaleasta sävystä tulee saman värinen kun tumman ruskeasta jolla värjäsin siis tyven. No ei siin misist, vaalennussuihketta vaa latvoihin seuraavat päivät.kiiitti.


Tässä värit millä värjäsin

Tässä lopputulos
...joka itseasiassa näyttää kuvassa ihan hyvältä ku oon pinnillä saanut ton päälläolevan tukan piiloo=)

..Päädyin kuitenkin pipoon peliä katsomaan lähtiessa hehe

Huomenna aamusta jättämään asuntotarjousta ALLLRIGHT!!!

Elokuun 1.???

Elokuun eka tuli ihan puskista, mutta toisaalta mä tykkään kun syksy lähenee. Syksyssä on sitä jotain ;)

Tämä päivä muuten menikin koomassa, kolmen päivän univelat ja meripäivät takana enkä edellisenä yönäkään saanut nukuttua yliväsymyksen takia. Toivotaan parempaa onnea ensi yölle hehe. No töissä kävin kuitenkin vetämässä tunnit ja sitten jäin vähän itsekin höntsäilemään...

Oon syöny joka päivä varmaa 3 litraa mustikoita, vadelmia, mansikoita jne. Ei paljon kesäisin tarvi mennä vitskupurkeille niiice :) Lisäksi mä oon löytäny uuden lempi hetelmän, nimittäin avokadoja menee myös kiitettäviä määriä.. hyvä juttu koska: 


"Avokado sisältää omega-9-rasvahappoa eli oleiinihappoa. On oletettu, että oleiinihapolla olisi kolesterolia alentava vaikutus ja sen arvellaan myös ehkäisevän rintasyöpää.

Avokado sisältää myös runsaasti kaliumia, joka taas pitää verenpainetta alhaisena. Avokadossa on myös paljon foolihappoa, jolla on monenlaisia myönteisiä vaikutuksia elimistöön. Avokado sisältää myös luteiini-nimistä karotenoidia ja runsaasti muitakin A-vitamiinin esiasteita eli kerotenoideja.

Avokadossa on myös E-, K- ja C-vitamiinia sekä B6-vitamiinia, erilaisia terveellisiä ravintokuituja sekä kuparia."