Tässä tulokset mun Firstbeattestistä. Testiä suositellaan ihan kaikille huippu-urheilijoista kuntoilijoille, mutta myös normaalille työssäkäyvälle esim. stressin kartoitukseen. Mulla oli bodyguard kiinni noin vuorokauden joka taltio mun reaktioit eri tilanteissa. Lisää tietoa www.firstbeat.fi

Ei kommentteja:
Lähetä kommentti