Helou helou helou Varalassa siis mennään... Maksimaalinen rasitustesti eilen, Firstbeat -sykkeen seuranta menossa tämän ja huomisen, tennistä, inglishiä, yritystoimintaa... sellasta tällä viikolla. Ihanaa torstai-iltana jo kotiiin. Toi firstbeat mittaus on tosi mielenkiintoinen, eli mulla on sellanen holtteri ja läpyskät rinnassa ja rinnan alapuolella kiinni jotka taltioi mun sykettä..muisti purataan myöhemmin ja siitä sitten saadaan selville monta asiaa. Tästä myöhemmin lisää kun tulokset saadaan =)

byee